网站地图
【www.16maker.com--党员学习资料】
预防或防御灾害。基本途径是：防止或减少灾害发生；防御灾害破坏，减轻灾害损失。以下是一路范文网分享的防灾减灾自救知识，希望能帮助到大家!防灾减灾自救知识
1、地震逃生
首先不要惊慌，保持冷静。如果你所在楼层较低。应该迅速、安全跑到室外的空旷广场或安全场所。如果你住的楼层较高，你应该躲在屋里有水源的地方，或是在坚固结实的家具旁边，例如桌子、沙发。发生地震时一定要找到可以形成三角区的空间去躲避。
2、电梯事故
a、赶快把每层楼的按键都按下，因为当紧急电源启动时，电梯可以马上停止下坠。
b、如果电梯内有把手，请一只手紧握把手，这样能固定你的位置。
c、整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈一直线，这样可以运用电梯墙壁作为脊椎防护。
d、膝盖呈弯曲姿势，借用膝盖弯曲来承受重击压力。
3、火灾逃生
如果火灾来临，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地段和安全地带，然后决定逃生方法。小朋友要记住千万不要坐电梯，要走楼梯和安全通道。同时，穿过浓烟逃生时，为了防止烟雾中毒，尽量使身体贴近地面，预防窒息，可将毛巾、衣物弄湿，捂住口鼻，避免烟气吸入。
4、交通事故
交通意外时该如何砸玻璃逃生?具体步骤：1、用玻璃锤锤击钢化玻璃的四个角的地方。2、有些玻璃有贴膜，所以玻璃破碎后还需要用脚踹。3、玻璃脱离以后及时有序地跳出车外，转移到安全的地方。
防灾减灾自救知识
今年5月12日是全国第13个“防灾减灾日”，宣传主题是：“____”，5月9日至15日为防灾减灾宣传周。
一、安全用电常识
不要私自乱拉、乱接电线，不要攀登电线杆、输电铁塔和变压器台架，不要翻越电力设施的保护围墙或围栏。禁止在电线杆的拉线上系绳子、晾东西。严禁用铜丝、铁丝、铝丝代替保险丝，拆修或移动电器时，必须切断电源，不要冒险带电操作。切勿用湿手拔、插电源插头，不要用湿布擦拭带电的灯头、开关、插座等。发热电器的周围不能放置易燃、易爆物品(如煤气、汽油、橡胶水等)。
二、安全用气常识
液化石油气钢瓶要放在易搬动、通风干燥的地方，禁止放在密封橱拒内，最好与灶具并排放置，瓶与灶的外侧间距不小于1米;不要将钢瓶垂直放在灶台下，严禁暴晒、严禁靠近明火或温度较高的地方，严禁用火烧烤或用热水浇;严禁倒立或卧倒使用，严禁摔、踢、滚和撞击。发现钢瓶角阀漏气时，应及时送往供应站处理，严禁用户私拆私修。发现钢瓶起火，要及时用灭火器灭火或用湿棉被扑盖，无法控制时要立即拨打119火警电话。
三、安全用火常识
教育小孩不要玩火，把火柴、打火机等放在小孩够不着的地方;不要随意乱扔烟蒂;不要在公共场所和严禁烟火的地方吸烟;不要在酒后、疲劳时或临睡前躺在床上或沙发上吸烟。外出时、临睡前要熄灭室内外的火种。常用灭火方法三种:冲水冷却法： 将水直接喷射到燃烧物上，熄灭火焰，或将水喷到附近未燃烧的可燃物上，避免燃烧。不能用水扑救“遇水燃烧物质”的火灾、可燃粉尘(面粉、铝粉、煤粉等)聚集处的火灾、没断电情况下高压电气设备线路的火灾。隔绝空气法： 用湿棉被等难燃物或不燃物覆盖在燃烧物表面，隔绝空气，将火熄灭;炒菜油锅着火时，应迅速盖上锅盖灭火或将切好的蔬菜倒入锅内灭火，切忌用水浇，以防燃着的油溅出来，引燃厨房中的其他可燃物。防止蔓延法： 将火附近的易燃物和可燃物移走，与燃烧区隔离开;防止正在燃烧的物品飞散，以阻止燃烧蔓延。
四、山洪灾害
注意收听收看天气预报以及当地气象和防汛部门发布的预警信息，及时采取适当的避险措施。发生暴雨时，要暂停户外作业，在山区须特别注意防范山洪。暴雨造成积水漫入室内时，应立即切断电源，防止电伤人。在街道积水中行走，要尽量贴近建筑物,防止跌入地坑、窨井。洪水来袭，来不及撤离时，要立即就近迅速向山坡、高地等地转移，来不及转移应立即爬上屋顶、大树、高墙等高处暂避，等候救援。逃生时不要沿着山区沟谷或者河道的方向跑，而要向两侧高处快速躲避，千万不可攀爬带电的电线杆、铁塔，防止直接触电或因地面跨步电压触电。发现溺水者应尽快将其救出水面，但施救者不熟悉水性或不懂水中施救方法，不可轻易下水，可利用绳、竿、救生圈等现场器材救人，同时拨打119、120等急救电话。
五、滑坡、泥石流
野外游玩时尽量不要在沟谷中停留，特别是遇到阴雨天气，要离开低洼的谷地，避免在陡峭斜坡下方停留。开车经过山区公路时，要多观察公路边的山坡情况，看到路边警示标志时一定要注意观察、小心行驶、防止落石;遇到雨天，更要注意防范公路上方斜坡的土石发生崩塌或滑坡。身处野外时，应尽量避开山脚、陡岸，以防滚石和滑坡;如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。驾车行驶时，迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，选择空旷处停车。
六、雷电
室内防雷措施： 一定要关好门窗，尽量远离门窗、外墙壁，不要在阳台上或在阳台的铁丝上晾、收衣物。不要触摸室内与外界有联系的任何金属管线。不要使用任何家用电器，最好拔掉所有的电源。不要使用电热水器和太阳能热水器洗澡，以防感应电流通过管道、水流造成雷电伤害。室外防雷措施： 不要停留在山顶、山脊或高楼平台上;不要靠近铁塔、烟囱、电线杆等高大物体，更不要躲在大树下或者到没有防雷设施孤立的棚子和小屋里避雨。不要骑车或开摩托狂奔，更不要高举铁锹和锄头等任何带金属杆的物品。
七、地震
遇到地震时，迅速头顶保护物跑到室外开阔地避险，离建筑物越远越好。来不及跑出房屋时，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避险。在公共场所，要就地选择遮挡物(排椅、柜架等)躲避。身处野外时，应尽量避开山脚、陡岸，以防滚石和滑坡。如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。驾车行驶时，迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，选择空旷处停车。
八、电动车
重质量： 购买电动车及充电器时，应注意选择正规厂家产品，切莫图便宜而忽略产品质量。勿改装：电动车出现故障时，要选择专业维修人员，不要擅自拆卸维修，确保电器线路和保护装置完好有效。勤检查： 经常检查电动车的电路插接点，防止接触不牢引起接触点打火、发热，避免线路老化造成线路短路事故。防进水： 尽量避免在雨天、积水路段行驶，以防止电机进水，充电时短路起火。记断电： 充电时一定要远离易燃物品，并将充电器放置在比较容易散热的地方，充电时间控制在6-8小时。严管理： 不把电动自行车停放在楼梯间、疏散通道、安全出口、消防车通道等处。
防灾减灾自救知识
防灾自救——地震
一、地震发生时在室内如何藏身?
1、立即躲到墙根、墙角或远离窗户的室内门道里;2、身体应紧贴墙根、墙角，头部尽量靠近墙面;3、可随手取些被褥、枕头，掩住自己的头部。
二、发生燃气泄漏时如何逃生?
1、切断总电源，迅速离开现场;2、千万不要使用明火;3、用湿毛巾捂住口、鼻处;4、若被倒塌物砸压，应设法将脸朝向通风口，等待救援。
三、被塌落重物压住身体怎么办?
1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体;2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体;3、若已受严重外伤，应尽力用衣物等物包扎好伤口;4、若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。
四、埋在废墟中如何维持生命?
1、树立坚定的生存信念;2、不要大哭大叫，应保存体力;3、尽量休息，闭目养神;4、寻找食物和水，维持生命，若无法找到水，可以用自己的尿液应急;5、若有伤，应设法包扎，多休息。
五、公共场所人群混乱如何进行自我保护?
1、听从工作人员指挥，有秩序地行动;2、若被拥进人群，应双手交叉在胸部，保护自己;3、用自己的肩、背部承受压力;4、挤在人群中无法脱身时，不要往相反的方向跑，要跟随人群向前移动，注意防止摔倒。
六、怎样防止被埋者窒息?
1、救援时应尽快打开被埋者所处的封闭空间，使空气流通;2、应先使被埋者露出头部，并清除其口、鼻中的尘土，使其呼吸通畅;3、灰尘过大时，应喷水降尘，以免使被埋压者窒息。
防灾自救——寒潮、暴雪
一、出行遇到寒潮、暴雪怎么办?
1、尽量乘坐公共交通工具。2、远离行驶的机动车，以防车轮打滑，造成人员伤亡。3、路面结冰时要慢行。如果摔倒，尽量用手部、双肘撑地，以减轻后背、后脑勺撞向地面的冲击力。4、出门时换上比较防滑的鞋子。少提重物，双手不要放在衣兜里，尽量来回摆动，使身体保持平衡。5、在河边或湖边时，不随意踩结冰的湖面。6、做好汽车防寒准备，更换防冻液、玻璃水等。及时收听路况信息，减速缓行，注意行人和其他车辆，保证交通安全。
二、农作物、牲畜可以采取哪些保护措施?
1、采用浇灌、熏烟和覆盖等方法，充分利用塑料薄膜、无纺布、麦草和农作物秸秆等材料，对蔬菜作物进行保暖增温。2、做好清雪透光、棚内降湿和防病工作，以确保抗灾抢收，尽可能把雪灾带来的损失降低到最抵。3、家禽、牲畜在有一定保暖条件的圈里喂养，并储备一定的饲料。
防灾自救——雷电
一、雷电天气如何做好室内防护措施?
1、一定要关好门窗，防止球形雷飘进室内。2、尽量远离金属门窗、金属幕墙，不要站在阳台上或在阳台的铁丝上晾、收衣物。3、不要触摸室内与外界有联系的任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等等。因为雷电流及有可能沿电源线和信号线进入室内，所以在室内最好不要使用任何家用电器，包括电视机、计算机、有线电话等，最好拔掉所有的电源插头。4、在雷雨天气不要使用电热水器和太阳能热水器洗澡。因为感应雷电流会通过洗澡的这些管道、水流进入人体造成雷电伤害。
二、室外遭遇雷电天气如何防护?
1、不宜停留在山顶、山脊或高楼平台上。2、不要靠近铁塔、烟囱、电线杆等高大物体，更不要躲在大树下或者到没有防雷装臵孤立的棚子和小屋里避雨。3、不宜进行户外球类运动，在水面上作业、游泳时应迅速上岸。4、不要在开阔地带快速骑车或开摩托在雨中狂奔，更不要打伞，特别是农民朋友遇到雷暴时千万不要高举铁锹和锄头等任何带金属杆的物品。5、雷电交加时如身上有刺痛感或头发竖起时，应立即趴在地上，并拿掉身上携带的金属物品。6、雷雨天气时在山顶或在空旷地带不要打手机。
防灾自救——滑坡、泥石流、崩塌
一、主要征兆有哪些?
1、滑坡。滑坡山坡上建筑物变形、树木向一个方向倾斜;斜坡发生垮塌，并且垮塌的边界不断向上发展，局部沉陷;斜坡发生丘状隆起，出现裂缝;井水、泉水水位突然发生明显变化、水质浑浊。2、泥石流。泥石流多发生于暴雨或连续下雨的山区;溪流突然断流或洪水突然增大并夹带有较多杂草、树木;沟谷发生巨大的轰鸣声或有轻微的振动感。3、崩塌。陡坡上有土块、石块掉落，小垮塌不断出现;陡崖不断有响声出现。
二、可以采取哪些有效避灾措施?
1、雨季不要在沟谷中或危岩附近长时间停留。2、不要顺坡跑，而应向两侧逃离。3、不要停留在沟谷中坡度大、土层厚的低洼处或躲在滚石、乱石堆后。4、泥石流发生时，不要攀爬树木躲避。5、当发现滑坡、泥石流或崩塌征兆时，应及时报警或报告当地政府，通知临近的村民尽快撤离。