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  NO.1 《改变,从心开始》

  幸福快乐是一种选择,情绪平衡是一种能力。这本书讲的是情绪的释放、平衡和治疗,是关于自我治疗最实用也最直接的一本书之一。

  我们本身要为创造内在的祥和负责,没有人能为我们达成这个目的。在生命中塑造出内在的祥和与和谐的唯一方法,就是让自己更接近自己的心灵。

  最初这可能需要投资一些时间和努力,可是请记住:你在自己身上投资越多,得到的回报越高。每天花费短短的十五或二十分钟时间,持续练习情绪平衡技巧,你的生活会变得更轻松更平衡,并且开始吸引不同类型的人和新的情境。

  NO.2 《肖申克的救赎》

  这部书的同名电影赫赫有名。本书是斯蒂芬.金最为人津津乐道的杰出代表作,收入了他的四部中篇小说。其中最负盛名的便是曾获奥斯卡奖七项提名、被称为电影史上最完美影片的《肖申克的救赎》(又译《刺激一九九五》)。这部小说展现了斯蒂芬.金于擅长的惊悚题材之外的过人功力。一部不容错过、让人手不释卷的杰作,带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。

  NO.3 〈杜拉拉升职记〉

  中国白领必读的职场修炼小说。

  大部分人是要谋生的,不单要谋生,而且希望谋得好。

  说到谋生,有人适合自己做老板,更多的人则靠打工。其实,自己做老板,也就是给自己打工。您可以消遣的来看看这本纯属虚构的小说,也可以把它当经验分享之类的职场实用手册来使用。

  小说的主人公杜拉拉是典型的中产阶级的代表,她没有背景,受过较好的教育,走正规路子,靠个人奋斗获取成功。对于大部分人来说,她的故事比比尔盖茨的更值得参考。

  可能你干了很多活上司却不待见你,没准你有个本事不大脾气不小的下属,也许你的平级争风吃醋不怀好意,或者你的客户拽得像二五八万——你要很好地完成任务,就要设法摆平他们。

  你可以消遣地来看看这本纯属虚构的小说,也可以把它当经验分享之类的职场实用手册来使用。小说的主人公杜朝阳是典型的中产阶级代表,她没有背景,受过较好的教育,靠个人奋斗获取成功。小说中拉拉在外企的经历跨度八年,拉拉从一个朴实的销售助理,成长为一个专业干练的HR经理,见识了各种职场变迁,也历经了各种职场磨练。

  对于大部分人来说,她的故事比比尔·盖茨的更值得参考!

  NO.4 〈做最好的自己〉

  本书由Google公司中国区总裁李开复创作而成,用了近百个真实案例,来阐述如何运用“成功同心圆”法则选择自己的价值观,阐述如何运用自己的智慧,“选择做一个融会中西的国际化人才”,最终说明“成功就是做最好的自己”。这些案例当中,有李开复自己的成败得失,也有如比尔·盖茨一般显赫人物的故事。

  若干年后,人们尊敬的不仅是他的科学贡献、事业成就,更有他对青年一代的热忱、爱心和奉献。

  ——宋健(中华人民共和国前国务委员)

  我们一直在寻找一位拥有卓越的技术才能、领导能力、热爱中国、深刻理解Google价值观(尤其要正直和诚信)的特殊人才。非常幸运,我们在李开复身上发现了这些优秀品质。

  ——赛吉·布林、拉里·佩吉(美国Google公司的共同创始人)

  我第一次返回美国苹果公司的时候,有人说李开复是我错过的最优秀的技术天才。于是,我打电话告诉开复,无论什么时候,只要他愿意,苹果公司都欢迎他回来。

  ——史蒂夫·乔布斯(美国苹果公司总裁)

  李开复是我所见过的、最有激情地推动中国教育体制发展的人。他的激情和卓越的远见正是中国走向世界前列,成为世界强国所需要。

  ——郭鹤年(马来西亚嘉里集团和香格里拉控股公司董事长)

  李开复是少数深谙中美文化的人士之一。他深受政府、媒体,特别是中国学生的尊敬。在中国即将崛起的过程中,他半发挥重要的作用。

  ——约翰·桑顿(美国高盛公司前总裁) NO.5 《InnerLight 心探索》

  最初看到这个杂志是从新浪的推荐,后来豆瓣上也有很多人推荐。看过之后觉得,这本多媒体杂志的价值,以及这个系列杂志在将来所带来的力量,绝对不是六块钱可以评估的,这是一本能帮助你的有用的杂志,是一套心灵成长与心理健康的工具,是一张驶向未来的地图。

  便宜在于它不是纸的,省去了很多流通成本。不是纸的的另一优点,就是可以装载纸媒体所不能的声音视频动画等等,表现出丰满立体的内容。这些内容的展现,极具创意和设计感,阅读相当愉快,一改我以往对电子读物的偏见。其质量绝不是那些免费的拼凑杂志所能比拟的。

  当然最值得大赞的,还是杂志的内容,心探索拥有独特的视角、精心的策划和开放的态度。里面有生动鲜活的采访、发人深省的故事以及经验老道的专栏,从胡因梦到张德芬,从解梦、占星、心理咨询到家庭系统排列,告诉我们所谓完美生活,不是在远方,而是应该从自己的内心去深入探索。

  其实,就在我们身边,有很多秘密、有很多答案,但是找到这些通往未来的答案,需要一些工具和手册。如果你想踏上身心灵成长的道路,或是想打开这个领域的各个窗口,没有什么比从《InnerLight 心探索》开始更合适的了!

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